Villeneuve d'Ascq Lille Metropole Orientation
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Lille O'Sprint Festival
5 ème édition
14 et 15 juin 2025
Marcq - Roubaix - Villeneuve d'Ascq (59)
Le site de l'évènement
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Prochaines courses
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18 août 25
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Régionale sprint
19 août 25
Eymoutiers (87)

 

Planning des entraînements et école de CO

- l'école de CO  : tous les samedis après-midi
Initiation en parc, lieux changeants selon le programme mais principalement sur Villeneuve d’Ascq
Ouvert à tous les débutants jeunes ou adultes.

- l'entraînement en forêt : un samedi après-midi par mois
Perfectionnement en forêt, lieux changeants selon le programme.
Ouvert à tous, mais les jeunes débutants doivent être accompagnés par leurs parents

- l'entraînement technique ou foncier : chaque mercredi à 19h
Départ de la Halle Canteleu.
Travail technique : exercices de simulations
Travail physique : course à pied, fractionné, étirements, gainage...
Ouvert aux adultes et jeunes + de 16 ans.

 

Carte des entrainements

 

Date Lieu Entraîneur Description