Ce weekend, une quinzaine de Valmistes partent pour la 1/2 finale à Soultzmatt en Alsace.
Les résultats: Ici

Pendant ce temps, 2 équipes partent défendre les couleurs de VALMO au raid Baba.
Les résultats du raid

Ce week end, stage  VALMO en forêt de Fontainebleau. Au programme: exercices dans les rochers et des micro-relief, ainsi que VTT'O.
16 valmistes sont de la partie pour s'éclater sur le site magnifique de Fontainebleau.

Félicitation à tous les Valmistes présents au relais inter-ligues à Ohlain !

      Les équipes de VALMO se sont bien défendues et se sont classés:

Une dizaine de Valmistes étaient en Alsace le week-end dernier pour disputer les 3 jours de Paques à Kaysersberg près de Colmar avec des parcours très physiques et techniques pour faire digérer les choucroutes et bières locales.
Bravo à tous !

Les résultats : http://paques2009.cocolmar.fr/medias/result/Res_final.html
Les cartes sur Matrace : http://www.matrace.fr

Ce week-end a lieu 2 courses

•     une individuelle le samedi en forêt d'Hesdin sur une nouvelle carte. ATTENTION!!
  

•     un relais le dimanche en forêt d'Olhain: 6 équipe de valmo sont en liste

Stéphane S et Thomas se sont alignés sur le 9ème raid du Touquet.
Ils ont bataillé avec les 270 équipes présentes
Organisé par Karine Baillet, cet évènement est devenu au fil des éditions un RDV incontournable pour tous les raideurs de la France.
Au programme de ces 2 jours d'effort répartis sur plus de 90 km　: VTT, CO, trail mais aussi Run&Bike, roller, kayak,...un raid complet.

Résultat : 12ème / 270
Le site : http://www.touquetraid.com/fr/

Vendredi dernier, quelques membres du club avaient des fourmis dans les jambes. Ils se sont donc retrouvés, avec plus de 700 autres participants, sur la ligne de départ du 14Km du Trail de la Citadelle de Lille.

Les résultats : Hugues 28ème, Thomas 36ème, Michel 58ème, Axel 100ème et Laurent D 465ème.
Les resultats complets : Ici

Derniers préparatifs et derniers réglages avant le jour J de l'Orient'Show, 3ème édition,
qui aura lieu sur Décathlon Campus à Villeneuve d'Ascq.
Préparez  vos cerveaux, Ca Va Chauffer!!!!!!

Ce week-end se déroule le CNE (Critérium National des Equipes) à Cernay, au sud ouest de Paris.

4 équipes vont défendre les couleurs de VALMO :
- 1 équipe Homme composée de Konstantin, Serguei, Jérôme, Simon, François, Philippe, Didier
- 1 équipe Femme composée de Céline, Laurence, Magalie, Marie
- 2 équipes Jeunes composée de Nathan, Florian, Pauline, Clémentine, Léa, Victor, Rony, Rémy

Allez VALMO !!!!

Résultats :

- CO Classique Citadelle Lille 15 mars : Toutes les infos sur ce lien
attention inscription sur l'espace valmo jusqu'au 11 mars sinon 1€

- stage CREF pour les jeunes le 14 et 15 mars à Olhain

- formation animateur de base CO le samedi 14 à Olhain