Du 3 au 6 mai, une vingtaine de Valmistes étaient en forêt de Fontainebleau pour le stage annuel du club.

Le but de ce stage était de se familiariser avec des terrains très techniques et physiques (dénivellés, rochers, micro-reliefs) que nous rencontrerons notamment lors des CFC dans le Vercors en juin prochain.

Marie, Pascal, Aurélie, aidés de Johann, nous avaient préparé pendant ces 3 jours des exercices adaptés au niveau de chacun. Le 1er jour était consacré à l'adaptation au terrain, lecture du relief et cheminement. Le 2eme jour à la confrontation et prise rapide de décision. Le 3eme jour à la mise en oeuvre des techniques apprises les précédents jours pour réaliser une course parfaite (ou "fluide") sur une longue distance.

Nous avons fini ce stage par une course Longue Distance organisé par un club d'Ile de France à Etrechy (91) sur un terrain tout aussi technique et physique.

Les résultats par circuits et détaillés

Philippe Gelück (alias Ludo M)  nous a transmis quelques illustrations du stage à paraitre dans son prochain album (cliquer sur les vignettes pour agrandir)

Du samedi 21/04 au mardi 24/04 se déroulaient les Interland et le stage ligue avec au programme:

Samedi : Une moyenne distance dans les remparts de Monmedy avec une 3ème place pour Misa et une 3ème place pour Jérôme D

Les résultats : www.frso.be/course.php

Dimanche : Les interland (Match de CO entre les Wallons, les Flamands,  l'Angleterre, L'allemagne, Les Pays bas et notre ligue) ont eu lieu à Habay la neuve en Belgique. 4 valmistes ont défendu les couleurs de la ligue : Aurélie, Pascal, Jérôme et Marie. La ligue Nord Pas De Calais finit malheureusement au pied du podium.

Les résultats : www.frso.be/course.php

Dimanche après-midi, lundi et mardi se sont succédés 6 entrainements pour le stage ligue. Malgré le temps, les exercices étaient de qualité sur de beaux terrains courants.

Vivement le stage club la semaine prochaine!!!!!!!

Oui, vous avez bien lu, 2011 !!!
Pour la première fois, en 2011, un championnat de France des Raids a eu lieu, sous l'égide du Groupement National des Raids multisports de Nature, avec une qualification pour la finale, ce week-end en 2012. Le Raid des Dentelles de Montmirails organisé par l'equipe 400team.

10 équipes « Made In ch 'Nord », et pas moins de 8 valmistes répartis dans 4 équipes qualifiées, pour se battre avec les meilleures équipes de France. "Lafuma, Quechua, Cap Opale, Raid Links, 400team"...que de grands noms !
Donc dans le Vaucluse, entre BUOUX et MALAUCENE, via le Mont Ventoux, VALMO s'est battu avec les collines, le dénivelé et le peu de sommeil et les 50 équipes inscrites.

Les résultats :

• 15ème place pour Tom B avec WILSA
• 30ème place pour Maxxx L, Franck W et Axel R, avec VALMO-Raid
• 8 et 9ème Mixte, (36ème et 38ème place Scratch) pour Sam L, J-Christophe et Corine D, Hugues R, et Emily C au sein de « Team Générale d’Épargne VALMO 1 et 2 »

Les résultats complets du Raid des Dentelles

Tout le monde semble s’être régalés avec les 130km du parcours, les belles cartes, la région magnifique, le soleil mais aussi les 100km/h de vent, et les -5°C sur le Mont-Ventoux à 5h00 du mat !

Pendant ce temps là, Le Challenge Régional des Raids du Nord Pas-de-Calais continuait, avec la 3ème manche, le raid « DEUST ULCO ».

• « VALMO-Raid », avec Steph S et Mike V, prend la 2ème place du raid, et la 1ère du Challenge !!!
• «Team Générale d’Épargne VALMO » prend la 1ere place en mixte, suivi de très près de "VALMO-Raid Mixte", 2ème!!! Good Job !;o)

Les résultats complets du "Raid DEUST ULCO"

Donc....Bravo à tous les raideurs de VALMO, pour ce très bon et beau week-end de sport !!!


 

Les résultats sont en ligne

Résultats par équipes (Valmo 2 11eme, Valmo 3 15eme, Valmo 4 18eme, Valmo 1..euh PM)

Résultats par parcours

Alors que 3 équipes de Valmo partcipaient à la finale de raids 2011 dans le Lubéron. Nous attendons leurs résultats.

Les valmistes étaient sur tous les front ce WE : au raid du Touquet et au championnat Longue Distance de Champagne Ardennes à Reims

Raid du Touquet : 7 equipes étaient engagées

Les résultats sont ici

Bravo notamment à Hugues et Mickael qui finissent au pied du podium (4eme au scratch) et Emilie et Axel (5eme en mixte)

CO Longue distance Champagnes Ardennes

Résultats par circuits  -  Résultats détaillés

A noter les 1er places de Jerome B  et Konstantin et les podium de Michel, Jerome D et Lucie

Nous étions 44 valmistes sur le terrain qui en faisait pour la 1ere fois le club le plus représenté.

Bravo à tous !

Les résultats de ce dimanche

par circuits - détaillés

Les résultats

par circuits - détaillés

Poochaine course ce dimanche 25 au Prédembourg (Grande Synthe). Les infos sur ce lien

Ce dimanche, se tenait une Co Longue distance en foret de Hirson, pour une interrregionale.

A noter la 2ème place de Michel D sur le Circuit C. Bravo !

Nouvelle foret, pour beaucoup, en voici les resultats ! - par circuits et  détaillés

Bon nombre d'entre eux en ont profité pour faire du VTT, sur les chemins d'entrainement de Stephane !

Prochaine course : l'Orient'Oise, course de nuit au sore a Saitn Just en Chaussé. Bonne semaine !!

C'est sous -10 degrès et 10 cm de neige que les valmistes se sont élancés ce dimanche12 février pour ce 1er championnat régional de 2012. Ils ont découvert pour l'occasion une nouvelle carte dans la forêt d'Hesdin.

A noter un nouveau podium pour Lucie sur son circuit.

Les résultats par circuits

Les résultats détaillés

Ce week-end, une équipe de "VALMO Raid" s'est rendue à Le Trait (76), pour le départ du 55km du Raid Hivernal Normand !
Ludo M, Tibo L, Franck W et Axel R ont fait une très belle course puisque qu'ils finissent 9ème (sur plus de 60 équipes), en ramenant toutes les balises, en à peine plus de 10h00.
A noter leur super « sprint final » puisqu'ils étaient 17ème au kilomètre 40 !!
BRAVO à eux et bonne recup ! ;o)

Les résultats

Deuxième événement du week-end : dans un cadre magnifique, à la Bresse, au cœur du massif des Hautes Vosges, se déroulait les Championnat de France d’Orientation à Ski. VALMO étaient donc sur les pistes avec  9 membres.
A noter, la 2ème place de Konstantin S et Pascal L sur le relais H50 !!! BRAVO !! ;o)

Les résultats

Enfin, du coté de Bruay la Bussiere, il y'avait cette immense course, technique, precise, et bon marché !! ;o) La boussole punneene ! A cette heure nous n'avons pas encore les resultats, ni les cartes !!! ;o) J'ai ouïe dire que C'est confirmé, deux équipes de VALMO etaient dans les 10 avec une 5ème place pour les nouveaux venus ques sont Matthieu W et Yannick D et une 9ème place pour Jean C et Hugues R ! (mais bon, pas de resultats apres 4 jours, pas graf !) Bravo à eux !!! ;o)

Prochain rendez vous : championnat régionale longue distance en foret d'Hesdin organisé par Opale Orientation. N'oubliez pas de vous inscrire avant le 05 février. Bonne semaine !